Релакс-йога: расслабление тела и ума
Эмоциональный и информационный стресс стал частью современной жизни. Работа, учеба, повседневные заботы и новая работа мешают расслабиться даже на минуту. Комплекс Relax Yoga: Расслабление ума и тела помогает восстановить энергетический баланс после тяжелого дня. Уже через 15 минут вы почувствуете легкость и полное расслабление. Больше йоги на YouTube-канале Вероники VVPROFITNESS Страница обзора тренировок ВероникиДата: 2019-11-06
Комментарии и отзывы: 10
Сегодня я попробовала расслабляющую тренировку после йоги для похудения (кстати, от Вероники) и была приятно удивлена. (Мой уровень физической подготовки первый и у меня нет мышц) Я была довольно уставшей после 15 минут, но мне тоже понравилось и я решила расслабить свое тело после тренировки и в конце я легла на матрас и улыбнулась потолку) Пост тренировка для начинающих/постоянных/потеря веса (Я чередую свои дни (Я тоже расслабляюсь) Я ценю вашу работу, Вероника Я знаю, что некоторые из ваших уроков — я постепенно достигну всех
LyubovLyubov лучший интернет, который я видел. Я пишу не в первый раз, но мне хочется большего. Вероника, спасибо вам за ваши замечательные, понятные и эффективные уроки. Через два месяца после родов я начала с вашего первого видео на этом канале, а сейчас уже полгода не хочу останавливаться, спасибо каналу за замечательного тренера.
ВикторияИванова Мне очень понравились ваши занятия йогой. Я сделала три подхода немного поздновато но я как будто только родилась это замечательный релакс Вероника вы чудо я бы хотела больше видео с вашим участием спасибо за возможность канал
Не могу передать, как я люблю эту релаксационную йогу. И особенно координатор. У Вероники сумасшедшая энергия и удивительный голос. Когда я практикую, я чувствую, что отпускаю все проблемы в мире, но до того, как я нашла это видео, это было так трудно. Большое спасибо.
99 kpБольшое спасибо, я никогда раньше не занималась йогой, раньше занималась, но была более раздражительной. Но йога меня расслабляет. Я делаю это каждый второй день. Подскажите, пожалуйста, сколько раз в неделю я могу выполнять этот комплекс? Спасибо за обучение. Удачи в развитии вашего канала.
Назира Рахматова Спасибо большое, я очень кайфую, это моя первая йога, я была очень впечатлена, я люблю йогу, только для гибких людей, раньше я думала, что это сложно, но теперь я понимаю, что это не так. Это легко. Большое спасибо.
Оксана Голодюк Грейс йога — это круто, которой я не занималась почти 3 или 5 лет. Сегодня 12 часов, и я в постели. Мое тело говорит вам спасибо в конце я плакала от возбуждения и расслабления спасибо за это классное видео
Сима Моисеева Вероника, спасибо за такой лаконичный и продуктивный тренинг. Я повторяю это уже не в первый раз. Мне хватает 15 минут, чтобы снять весь стресс и напряжение дня.
VetaKurtan Спасибо за новое видео, благодаря которому я так увлеклась йогой. Я немного расстраиваюсь, потому что такие позы, как голуби и герои, слишком просты. Я не могу расслабиться.
NinaNinachka это потрясающе. Я видел много групп в Интернете и пробовал многие, но эта просто огонь. Важна каждая секунда, и тогда тело будет чувствовать себя прекрасно, благодаря вам.
