Йога практика чистые пруды

Частные тренеры по йоге на Чистых прудах

Если у вас нет времени выбирать отдельных инструкторов йоги на Чистых Прудах, вы можете просмотреть все анкеты и написать, какой именно инструктор вам нужен. Администратор бесплатно подберет для вас подходящий вариант.

Если нет зубов, наденьте съемные виниры! C 9 августа раздают бесплатно. Получить...
9 часов назад
Если нет зубов, наденьте съемные виниры! C 9 августа раздают бесплатно. Получить...
8 часов назад

Посещение на дому: необязательно.

  • Образование: 2008 Тольяттинский государственный университет, специальность «Физическая культура для инвалидов с отклонениями в состоянии здоровья» 2008.- Повышение квалификации ТГУ, Тольяттинский институт. Массаж и лечебная физкультура.
  • О преподавателе: частный инструктор по йоге в М. Чистые пруды.

Я занимаюсь массажем уже 15 лет. Раньше я получила диплом по специальности «массажная терапия», а также работала в сфере реабилитации. Я посещала и продолжаю посещать образовательные семинары по целительству и телесно-ориентированным модальностям. Я практикую и преподаю йогу и цигун около 12 лет. Для меня очень важны не только навыки физиотерапевта, но и контекст, в котором физиотерапевт может работать с людьми. Это влияет на их способность чувствовать, слушать и понимать.

Я новичок в медитации и посещала 10- и 20-дневные ретриты по практике Випассаны; после шести лет регулярной практики медитации я увидела изменения в своем подходе к работе с телом и ценность работы с сознанием. Я также предлагаю персональные тренировки с использованием массажных техник и ряда упражнений и методик (в основном, тела, дыхания и медитации), чтобы помочь вам познать себя и глубже соединиться со своим телом. Сеансы телесных практик, которые я провожу — это сочетание методов оздоровительного массажа, краниально-апексной остеопатии, ручных восточных массажных практик (тайский массаж, акупунктура), дыхательных техник, элементов гештальт-подхода и ИТОП (Интегрированный телесно-ориентированный процесс). Целью Боди Практик является омоложение человека, восстановление общего здоровья и свободного и естественного движения. Занятия У меня есть свой собственный стиль йоги, который я практикую сама и преподаю своим ученикам. Она проста, понятна и эффективна. То, что я преподаю, является результатом 14 лет практики различных стилей хатха-йоги и телесно-ориентированных подходов, дыхательных техник, цигун и крийя-йоги (энергетические практики и практики осознанности). В моем стиле не так важно, может ли практикующий красиво выполнить сложную асану, задержать дыхание на четыре минуты или совершить «чудо гибкости». Речь идет о том, насколько осознанно практикующий может управлять своим телом. Уметь расслабляться, чувствовать свое живое тело и то, как мысли, чувства, эмоции, движения и дыхание реагируют на него. Эти явления универсальны и сопровождают нас не только в учебном зале, но и повсюду в нашей повседневной жизни. Внимание к ним делает нас более живыми и улучшает качество нашей жизни. Жизнь становится внутренне богаче, осмысленнее, интереснее и счастливее. Меня всегда интересовали практики, результаты которых не оторваны от реальности. И я нашел его сам. И я приглашаю вас присоединиться ко мне на урок.

Посещение на дому: необязательно.

Эта смесь выедает грибок после первого использования! Пишите простой рецепт: смешайте обычный...
6 часов назад
Даже самый заядлый курильщик бросит курить уже на следующий день, если на ночь...
8 часов назад

  • ОБРАЗОВАНИЕ: Прошел курс «Введение в терапевтическую йогу» (Дилипкумар К. В., Исследовательский институт йоги и аюрведы (CRIYA), Университет Котаккал Аюрведа, Керала, Индия), сертификат. Бенефициар 2.
  • О преподавателе: частный преподаватель йоги в Москве. Частные занятия йогой для детей и взрослых в районе метро «Чистые пруды».

Преподаватель хатха-йоги. Занятия включают асаны, пранаяму и релаксацию. Вы ощутите целебные свойства. В результате облегчаются боли в спине и суставах, снимается напряжение и блокировка в различных частях тела, улучшается работа органов, нормализуется давление, значительно улучшается психическое состояние и повышается общий жизненный тонус. Ваше тело и душа будут гармонизированы. После занятий вы почувствуете прилив сил и улучшение настроения. Также предоставляются аюрведические консультации.

Определение дош (рекомендации), корректировка рациона питания, режимы дня. Индивидуальный подход к сложному выбору. Для меня это практика йоги, которая гармонизирует тело и душу. Раскрытие внутреннего потенциала, здоровье и долголетие. Духовное совершенство. Большое желание поделиться этими знаниями с другими.

Выезд на дом: расстояние от метро (в пределах 10 минут).

  • Образование: Челябинский государственный университет имени И. Н. Ульянова, факультет иностранных языков, 2012, Специалист, лингвист-переводчик. Обучение в Международной школе йоги в воздухе (Москва), обучение на преподавателя хатха-йоги (центр «Прана», Москва).
  • О преподавателе: частный инструктор по йоге. Частный тренинг по йоге на Чистых прудах, Москва. Темы: йога, релаксация, пранаяма (дыхательные техники), сукшма вияма, медитация, йога-нидра, осознанное питание, лечебное голодание. Уровень: адаптированный (адаптированный для студента). Уроки основаны на приобретенных мною знаниях и собственном опыте занятий йогой. Я стараюсь помочь людям, практикующим йогу, достичь результатов настолько эффективно, насколько это возможно. Работа с психическим и психоэмоциональным фоном. Я работаю со студентами с 15 лет.

Выезд на дом: центральная и восточная часть Москвы

Если нет зубов, наденьте съемные виниры! C 9 августа раздают бесплатно. Получить...
7 часов назад
Не спешите ложиться под нож при варикозе! Вены исчезнут сами, нужно на ночь смазать больные вены дешевым...
6 часов назад

Читайте также